GOLF SPEZIAL | TIPPS FÜR GOLFER 

Zum Golf Sport bin ich durch Martina Eberl gekommen, die ich während ihrer aktiven Zeit betreuen durfte. Inzwischen arbeitete ich als Ausbildungsreferentin für die PGA of Germany und Austria und betreue neben ambitionierten Golfern auch Profi- und Leistungssportler. Mehr Infos zu meinen Leistungen finden Sie hier.

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Für alle Golffreaks, die sich mit Power aufladen und sich auf der Runde unschlagbar machen möchten, gibt es hier viele Tipps und Rezepte die ich für golf.de verfasse und hier zum Nachlesen sind.

Nachdem ich immer wieder nach geeigneten Rezepten und Tipps für die Golfrunde um Rat gefragt werde, habe ich eine Golfbroschüre zusammengefasst.

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In dieser finden Rezepte, die Sie vor der Runde mit der nötigen Power aufladen, Rezepte mit denen Sie ihre Konzentration bis zum letzten Loch halten können sowie Rezepte mit denen Sie Ihre Muskulatur nach der Runde wieder bestens versorgen, verbrauchte Energiespeicher füllen und Sie sich somit optimal für die nächste Runde regenerieren können. Zudem erhalten Sie Tipps, welche Lebensmittel Sie bevorzugen sollten, um Entzündungen und Schmerzen möglichst gar nicht erst aufkommen zu lassen oder reduzieren können. Viele weitere Tipps für eine gesunde Ernährung für erfolgreiche Golfsportler warten auf Sie!    

BERATUNG SPEZIELL FÜR DEN GOLFSPORT

GOLF SPEZIAL | REZEPTE UND ERNÄHRUNGSTIPPS