3 Wochen für Dich & Deinen Körper

Befrei Dich sich von überschüssigen Pfunden und freu Dich auf mehr Energie und Wohlbefinden.

Nimm Dein Glück löffelweise zu Dir und starte in ein gesundes Leben mit Deinem persönlichen 3 Wochen Ernährungsprogramm.

Bestimme Dein eigenes Programm oder lege den Fokus auf eines der folgenden Themen und schon geht’s los.

  1. starkes Immunsystem mit dem Fokus auf:

  • Darmgesundheit

  • Antioxidantien

  • immunsteigernde Lebensmittel

2. Entstressung mit dem Fokus auf:

  • nervenstärkende Lebensmittel

  • Nebenwirkungen eines erhöhten Cortisolwertes ausgleichen

  • Yin Yoga Einheiten zur Entspannung

3. schmerzbefreit mit dem Fokus auf

  • entzündungshemmende Lebensmittel

  • Aktivierung der Selbstheilungskräfte

  • Lebensmittel für Gelenke, Bänder und Sehnen

Das Programm beinhaltet ein persönliches Gespräch zur Besprechung der Ziele, 3 individuell auf Dich abgestimmte Wochenpläne inklusive Rezepte, regelmäßiger Austausch zur Klärung von Fragen und ein Abschlußgespräch zur Besprechung eines langfristigen Ernährungsleitfadens. Bist Du bereit? Dann melde Dich unter info@keep-balanced.de für weitere Infos und eine Terminvereinbarung. Ich freue mich!