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Ernährungscoaching und Konzepte - Sylvia Gartner

München & Starnberg

Herzlich willkommen auf meiner Seite! Schön, dass Sie da sind und etwas für Ihre Ernährung oder die Ihrer Mitarbeiter tun möchten. Ich freue mich Sie bei Ihrem Ziel unterstützen und damit einen Teil zu Ihrer Gesundheit, Ihrer Leistungsfähigkeit und Ihrem Wohlbefinden beitragen zu dürfen. 

Mein Angebot richtet sich sowohl an Einzelpersonen als auch an Unternehmen, Sportvereine und Hotels. 

MEINE BERATUNGSLEISTUNGEN IM ÜBERBLICK

 
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ERNÄHRUNGSBERATUNG & COACHING| PRIVATPERSONEN

Bei einem Einzelcoaching unterstütze ich Sie dabei, Ihr ganz persönliches Ernährungskonzept zu finden, welches Sie problemlos in Ihren Alltag integrieren können. Mir ist in erster Linie wichtig, dass die Ernährungsweise zu Ihnen passt und der Genuß dabei nicht zu kurz kommt.

Denn es gibt viele Wege sich gesund zu ernähren. Welches Ernährungskonzept zu Ihrer Konstitution, zu Ihrem Leben und zu Ihrem Ziel passt, finden wir bei dem Einzelcoaching heraus.

 

ERNÄHRUNGSPROGRAMME & KONZEPTE | UNTERNEHMEN

Mit guter Ernährung, können wir viele Bereiche unserer Gesundheit positiv beeinflussen. So stehen beispielsweise Leistungsfähigkeit, Konzentrationsfähigkeit, Resilienz und ein starkes Immunsystem im Zusammenhang mit der Ernährung. Ein erfolgreiches Unternehmen ist letztendlich das Ergebnis einer gesunden und effizienten Manpower. Unterstützen Sie Ihre Mitarbeiter dabei, gesund und leistungsfähig zu sein und vor allem zu bleiben! 

Ich berate Sie gerne, welches Programm zu Ihrer Unternehmensstruktur und Ihrem Budget passt.

Ich freue mich von Ihnen zu hören!  

Ankunft zur Arbeit
 
Weiblicher Schwimmer

ERNÄHRUNGSBERATUNG & COACHING | LEISTUNGSSPORTLER

Vor allem im Spitzensport, ist eine sportartgerechte Ernährung elementarer Bestandteil der Leistungsfähigkeit.

Durch die Ernährung, wird nicht nur die Leistung optimal verbessert, auch Themen wie Regeneration, Verletzungsprophylaxe, mentale Stärke, regenerativer Schlaf und Immunsystem, können wesentlich gesteigert werden und Sie weiter an die Spitze bringen.

Ich berate sowohl Einzelsportler als auch Mannschaften 

 

ERNÄHRUNGSBERATUNG & BROSCHÜRE |

GOLF SPEZIAL

Als Ausbildungsreferentin der PGA of Germany und Österreich, Teammitglied verschiedener Golfakademien und Coach von Profispielern, werde ich immer wieder nach geeigneten Rezepten und Tipps für die Golfrunde um Rat gefragt. Daher habe ich in einer Golfbroschüre, die wichtigsten Tipps  und Rezepte zusammengefasst, mit denen Sie sich vor der Runde mit der nötigen Power aufladen, während der Runde Ihr Leistungsniveau bestmöglich halten und nach der Runde sich schnellstmöglich wieder regenerieren können.  

Die Broschüre können Sie hier bestellen. Weitere Tipps finden Sie in meinen Artikeln bei golf.de 

Golfer schlägt Golf
 
Cruise Boot auf dem Wasser

ERNÄHRUNGSKONZEPTE & PROGRAMME I

HOTELS & KREUZFAHRTSCHIFFE 

Sie möchten Ihren Gästen ein spezielles Ernährungskonzept bieten, welches zu Ihrer Hotelphilosophie passt und das sich wie ein roter Faden durch die verschiedenen Bereiche, wie SPA oder Fitness, zieht? Gerne entwickle ich für Sie das passende Konzept und unterstütze Sie bei der Einführung mit Schulungen Ihrer Mitarbeiter.  

 

Für den Bereich medical wellness, unterstütze ich Sie im Rahmen von Vorträgen, Coachings, Workshops oder Kochkursen dabei, dass sich Ihre Gäste in ihrem Urlaub mit neuer Energie auftanken und etwas für Ihre Gesundheit tun können.   

 

Nehmen Sie gerne Kontakt mit mir auf, um gemeinsam ein entsprechendes Angebot für Sie oder Ihre Gäste zusammenzustellen. 

AUSZUG MEINER REFERENZEN

 

Sie haben Fragen? Schreiben Sie mir oder rufen Sie mich an, ich freue mich von Ihnen zu hören. 

Angebot | Leistungen

Kontakt

Keep Balanced I Sylvia Gartner

Ernährungsberatung & Konzepte bietet individuelle Ernährungsberatung und Coaching für gesunden Lifestyle und Gewichtsmanagement sowie Vorträge, Seminar und Konzepte rund um das Thema Ernährung für Unternehmen, Hotels und Sport Vereine

Keep Balanced I Sylvia Gartner

Ernährungsberatung & Konzepte 

Kinibauerweg 12

82343 Pöcking - München

Tel: +49 (0) 176 811 825 63

Email: info@keep-balanced.de